１１月２９日（木）11:30～15:00（14:30L.O.) 

きょうのお昼ごはん 

＜お食事メニュー＞

●日替わり玄米定食　850円

　メイン）豚肉とごろっとキャベツのトマト煮～パルメザンチーズがけ～※豚肉抜き、チーズ抜きできます

　　デリ）きのこ入り豚ニラもやし炒め※豚肉抜きできます

　　デリ）ほうれん草ときのこと柿の白和え

　　※上記すべて付いています。

　　伊賀の有機玄米ごはん（圧力なべでもちもちに炊いています）

　※宮内庁にも献上されていた とても美味しく、安全にもこだわった玄米です。

　　健康酵素味噌汁（味噌の酵素が生きた味噌汁です

＜サイドメニュー（定食プラス）＞

　◆【大好評】鉄分プラスセットメニュー　270円

　・実身美特製しそひじき玄米ご飯に変更

　・徳島県吉野川のすじ青のり入り味噌汁に変更

 　◆サラダ（オリジナルの酵素ドレッシングをかけたサラダです）

　・酵素ドレかけミニサラダ　100円

　（3～4種類のドレッシングからお好きなドレッシングをお選びいただけます。また、複数個ご注文いただくこともできます）

　◆生卵

　・石本さんの真卵　80円（卵かけごはんにどうぞ）

＜カフェメニュー（ミニサイズ）＞

　◆ミニデザート

　・ミニ週替わりケーキ　　　　　210円　　　 

（ケーキは「米粉でつくった抹茶シフォンケーキ～生クリームのせ～」です（11月はシフォンケーキになります））

　・ミニ豆乳プリンの黒みつがけ　150円

　　（実身美創業時からの人気メニュー。食べると思わず笑顔になる逸品。リピーターも多いプリンです）

　◆ミニドリンク

　・たんぽぽコーヒー（Hot）　　　　　 210円（ノンカフェインのコーヒーです。妊婦さん、授乳中の方も安心してお飲みいただけます）

　・アイスコーヒー　　　　　　　　　　150円

　・ホットティー（ストレート、ミルク）150円

　・アイス穀物ラテ　　　　　　　　　　210円

　・ホット穀物ラテ　　　　　　　  　　 210円

＜カフェメニュー（単品・レギュラーサイズ）＞

　◆デザート

　・週替わりケーキ　　　　　　　　　490円

（ケーキは「米粉でつくった抹茶シフォンケーキ～生クリームのせ～」です（11月はシフォンケーキになります））

　・豆乳プリンの黒みつがけ　　　　　430円

　◆ドリンク

　・たんぽぽコーヒー（Hot）　　　　 410円（ノンカフェインのコーヒー。妊婦さん、授乳中の方も安心してお飲みいただけます）

　・アイスコーヒー　　　　　　　　　 410円

　・ホットティー(ストレート、ミルク) 410円

　・穀物ラテ（Hot,Ice）　　　　　　  460円

   ・豆乳ラテ（Hot,Ice）　　　　　　  510円